Радость

Страница: 123456 ... 267

Александр Лоуэн

Радость

Оглавление

Предисловие....................................................

Глава 1. Радость.

Свобода от вины.

Ощущение жизни тела.

Глава 2. Капитуляция перед собственным телом.

Капитуляция нарциссического эго.

Заземленность и реальная действительность.

Глава 3. Плач: эмоция, несущая разрядку.

Глава 4. Сопротивление плачу.

Я не поддамся.

Капитуляция воли: отчаяние.

Глава 5. Гнев: эмоция, которая излечивает.

Глава 6. Любовь: эмоция, дающая удовлетворение.

Капитуляция перед любовью.

Зрелая любовь.

Глава 7. Измена любви.

Глава 8. Сексуальное злоупотребление.

Глава 9. Страх: парализующая эмоция.

Глава 10. Страх смерти.

Глава 11. Страсть, секс и радость.

Глава 12. Страсть и дух.

Капитуляция перед Богом.

Пляшущий дух.

(Joy: The Surrender to the Body and to Life)

Александр Лоуэн является создателем биоэнергетики — метода психотерапии, который разрабатывался с целью вернуть телу его естественную свободу и спонтанность посредством обширного комплекса упражнений. Будучи ведущим пропагандистом этого метода, объединяющего в себе непосредственную работу тела с психоаналитическим процессом, д-р Лоуэн является одновременно практикующим психиатром в Нью-Йорке и Коннектикуте, а также исполнительным директором Института биоэнергетического анализа.

Эта книга посвящена моей жене, Роуфрете Лесли Лоуэн, человеку истинно религиозному.

Предисловие.

Минуло сорок восемь лет с того дня, когда я увидел своего первого клиента. Я только что прошел курс психотерапии у знаменитого австрийского специалиста Вильгельма Райха. Научные труды и практическая деятельность этого ученого становились в ту пору все более известными во всем мире, так что в результате возник спрос на разработанный и пропагандируемый им вид психотерапии. Поскольку его подходом и методологией владел тогда весьма ограниченный круг лиц, я оказался востребованным, невзирая даже на факт, что в тот момент еще даже не был дипломированным врачом. В качестве начинающего я брал со своего первого пациента два доллара в час, что даже по тем временам было невысокой оплатой. Но когда я мысленно возвращаюсь назад к этому своему первому опыту лечения, то начинаю сомневаться в том, стоило ли оно на самом деле даже этой, совсем небольшой суммы. У меня не было ни малейшего представления о степени глубины и серьезности того расстройства, которому в рамках нашей культуры подвержены столь многие люди и которое включает в себя депрессию, чувство беспокойства и неопределенной опасности, а также отсутствие любви и радости в жизни.

— 1 —
Страница: 123456 ... 267